Danh mục bệnh

Cơ sở vật chất
Hiện đại hàng đầu

Công nghệ tiên phong
Dẫn đầu hiệu quả

Đội ngũ bác sĩ
Quốc tế giàu kinh nghiệm

Dịch vụ khách hàng
Phục vụ 24/7

Tại sao nên lựa chọn phòng khám đa khoa Bảo Anh

Phòng khám đa khoa Bảo Anh đạt tiêu chuẩn

Phòng khám đa khoa Bảo Anh đạt tiêu chuẩn

Thiết bị hiện đại

Mắc tiểu nhiều khi mang thai phải làm sao?

Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu sẽ dễ dàng nhận thấy có nhu cầu đi tiểu nhiều hơn bình thường, thậm chí vừa tiểu xong vẫn có cảm giác muốn tiểu. Vậy đâu là nguyên nhân mắc tiểu nhiều khi mang thai và cần phải làm gì để hạn chế tình trạng này?

Mắc tiểu nhiều khi mang thai là triệu chứng bình thường nên các mẹ không cần phải quá lo lắng hay xấu hổ vì thường xuyên phải vào nhà vệ sinh. Đối mặt với tình trạng này, nhiều mẹ cho rằng hạn chế uống nước thì sẽ không mắc tiểu nhiều nữa nhưng đây là nhận định sai lầm vì khi nếu không nạp đủ lượng nước mỗi ngày sẽ gây tổn hại tới sức khỏe của mẹ và thai nhi. Dưới đây là chia sẻ về nguyên nhân có thai hay đi tiểu nhiều và biện pháp khắc phục.

mac-tieu-nhieu-khi-mang-thai-phai-lam-sao

Tiểu nhiều khi mang thai

Nguyên nhân mắc tiểu nhiều khi mang thai

- Thay đổi nội tiết tố: ngay khi phát hiện mình mang thai, các mẹ sẽ nhận thấy ngay các thay đổi rõ rệt, đặc biệt là nhu cầu tiểu tiện vì lúc này, lưu lượng máu chảy qua thận nhanh hơn khiến bàng quang nhanh đầy.

- Thai nhi chèn ép vào tử cung: Ở thời kỳ đầu, tử cung to dần lên, ép vào mặt sau của bàng quang và đẩy chúng lên, gây áp lực, kích thích nhu cầu tiểu tiện. Ở thời kỳ giữa và cuối, hiện tượng tiểu nhiều khi mang thai vẫn diễn ra với tần suất cao hơn. Lúc này, thai nhi đã to và chiếm nhiều không gian trong bụng mẹ, gây chèn ép vào bàng quang, khiến dung tích bị thu hẹp lại gây tiểu nhiều ở thai phụ.

- Tăng tĩnh mạch: càng về cuối quá trình mang thai, đặc biệt là 3 tháng cuối, các tĩnh mạch tăng lên khiến chức năng tuần hoàn máu hoạt động mạnh hơn, dẫn đến nước tiểu bài tiết qua thận nhiều hơn. Như vậy, hiện tượng có thai hay đi tiểu nhiều cả ngày lẫn đêm là chuyện bình thường.

Mắc tiểu nhiều khi mang thai là điều bình thường, vì thế, bà bầu không nên nhịn tiểu vì ngại ngùng, xấu hổ trong khi đang làm việc ở cơ quan hay ngại cởi đồ trong những ngày lạnh hay bất kỳ lý do nào khác. Chúng sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ khá nghiêm trọng như: tâm lý căng thẳng, khó chịu và hay stess,… đồng thời làm giảm chức năng hoạt động của bàng quang, nhiễm trùng đường tiết niệu và có nguy cơ gây hại cho mẹ bầu.

đi tiểu nhiều khi mang thai

Khắc phục tình trạng mắc tiểu nhiều khi mang thai

Khắc phục tình trạng mắc tiểu nhiều khi mang thai

- Không nên ngồi 1 chỗ quá lâu, đặc biệt là các mẹ dân văn phòng nên đứng lên và đi lại để hạn chế tình tình trạng phù nề ở giai đoạn cuối thai kỳ.

- Khi nằm ngủ, nằm nghỉ ngơi nên gác chân cao để giảm tăng tĩnh mạch và chống phù nề.

- Mỗi lần đi tiểu mẹ bầu nên lưu ý tư thế ép người về phía trước để nước trong bàng quang ra ngoài hết để hạn chế tình trạng đi tiểu nhiều khi mang thai

- Trước khi đi ngủ 1-2 tiếng không nên uống nước để tránh bàng quang tích nước nhiều khiến mẹ bầu phải thức dậy đêm nhiều lần.

- Hạn chế đồ uống lợi tiểu: trà, cà phê, dưa hấu, dưa chuột, cà chua,… đặc biệt là trước khi đi ngủ.

- Giảm bớt căng thẳng, lo lắng và dành thời gian để thư giãn cũng sẽ giúp hạn chế  việc đi tiểu nhiều lần khi mang thai.

- Tập thể dục bằng những bài tập nhẹ nhàng có thể giúp tăng sức của các cơ bắp quanh niệu đạo giúp kiểm soát bàng qung tốt hơn.

Trong những trường hợp buồn tiểu nhiều khi mang thai kèm theo các triệu chứng nóng buốt, đau buốt vùng âm đạo thì các mẹ nên đi khám vì có thể bị viêm âm đạo, viêm đường tiết niệu và 1 số bệnh phụ khoa khác.

Trên đây là tư vấn mắc tiểu nhiều khi mang thai phải làm sao. Mọi thắc mắc xin liên hệ phòng khám đa khoa Bảo Anh – 59 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội theo đường dây nóng 02438 288 288 để được tư vấn và đặt lịch khám.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Mắc tiểu nhiều khi mang thai phải làm sao?, 10.0 out of 10 based on 1 rating

Comments

comments

Từ khóa : , , , , , , ,

Tin tức liên quan

hotline : 02438288288